Gardez la forme! / Joshua Kozak ; traduit de l'anglais par Claude Checconi ; photographe : Elese Keturah Bales.

Kozak, Joshua
Titre
Gardez la forme! / Joshua Kozak ; traduit de l'anglais par Claude Checconi ; photographe : Elese Keturah Bales.
Description matérielle
186 pages, 6 pages non numérotées : principalement des illustrations en couleur ; 24 cm.
ISBN
9782761950206
Notes
"60 exercices, 20 séances d'entraînement, 3 programmes de 1 mois"--Couverture.
 
Comprend des références bibliographiques (page 191) et un index.
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