Ouvrage pratique offrant des conseils pour surmonter ses peurs et ses inquiétudes. L'ouvrage offre des solutions ainsi que des stratégies à mettre en pratique pour les maîtriser. Le tout et divisé en deux parties: Comprendre tes peurs et tes inquiétudes - Obtenir de l'aide pour des problèmes plus difficiles à gérer. Des encarts, des témoignages et des phrases clés surlignées agrémentent le tout. Quelques suggestions sont offertes aux parents et aux accompagnateurs en fin d'ouvrage. Des illustrations égayent ces conseils pratiques et accessibles. [SDM]