Cette adaptation du conte ##Le Petit Chaperon rouge## nous permet de mettre à profit quelques exercices de relaxation. Dans ce conte, le loup se met sur la route du Petit Chaperon, tandis qu'elle profite des sensations que lui apporte la nature. Or, lorsqu'elle revoit le loup chez sa mère-grand, elle nécessitera la sagesse du chasseur pour retrouver son courage et calmer sa frayeur. [SDM]

Les livres de la collection ##Petit Zen## proposent des exercices simples et ludiques inspirés de la sophrologie. L'histoire devient un prétexte pour apprendre à canaliser ses émotions négatives et demeurer à l'écoute de ses sens, afin de retrouver son calme. Des images de synthèse donnent vie à ces histoires, qui se déroulent avec des animaux anthropomorphisés. En fin d'ouvrage, quelques informations documentaires aident à orienter les parents avec les techniques enseignées. [SDM]