Cette adaptation du conte ##Les Trois Petits Cochons## nous permet de mettre à profit quelques exercices de relaxation. Dans ce conte, chaque apparition du loup poussera les petits cochons à essayer de se calmer en pratiquant des exercices de respiration afin de rester au contrôle d'eux-mêmes. [SDM]

Les livres de la collection ##Petit Zen## proposent des exercices simples et ludiques inspirés de la sophrologie. L'histoire devient un prétexte pour apprendre à canaliser ses émotions négatives et demeurer à l'écoute de ses sens, afin de retrouver son calme. Des images de synthèse donnent vie à ces histoires, qui se déroulent entre animaux anthropomorphisés. En fin d'ouvrage, quelques informations documentaires aident à orienter les parents avec les techniques enseignées. [SDM]