Titre
Apprendre à dormir / dirigé par le docteur Patrick Lemoine.
Description matérielle
241 pages ; 22 cm.
ISBN
9782379310249
Notes
"Une approche scientifique anti-somnifères. Santé"--Couverture.
 
Comprend des références bibliographiques (pages 213-236).
 
Webographie (pages 236-237)
 
Des réponses aux questions sur les troubles du sommeil et des solutions naturelles pour retrouver un équilibre. Avec un agenda de sommeil à remplir.
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