Par amour du stress / Sonia Lupien.Par amour du stress / Sonia Lupien.
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Titre
Par amour du stress / Sonia Lupien.
Auteur
Description matérielle
433 pages, 1 page non numérotée : illustrations ; 23 cm.
ISBN
9782981783950
Sujets
Notes
"Des conclusions scientifiques, une présentation facile; chapitres sur : trucs hyper-efficaces pour diminuer le stress, résistance au stress, rumination, anxiété et dépression, apprendre à bien stresser, et bien d'autres encore!"--Couverture.
Comprend des références bibliographiques (pages 411-434).
Exemplaires
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Commentaires
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Catalogue:
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![Vaincre son stress pour mieux vivre : [modifier son approche et son environnement pour retrouver la tranquilité] /](/in/rest/Thumb/image?size=128&id=p%3A%3Ausmarcdef_0000062896&isbn=9782894726273&author=Clayton%2C+Mike&title=Vaincre+son+stress+pour+mieux+vivre+%3A+%5Bmodifier+son+approche+et+son+environnement+pour+retrouver+la+tranquilit%C3%A9%5D+%2F+Mike+Clayton+%3B+traduit+de+l%27anglais+par+Sophie+Archambault.&year=2012&publisher=Montr%C3%A9al+%3A+Transcontinental%2C+2012.&mat=BOOK&icon=document&isPhysical=1 "Vaincre son stress pour mieux vivre : [modifier son approche et son environnement pour retrouver la tranquilité] /")
