Gaston est une petite licorne dont la crinière change de couleur en fonction des émotions qui rythment son quotidien. Chaque titre de cette collection invite à explorer l'une d'entre elles au gré d'une petite fiction à laquelle est intégré un exercice de sophrologie offrant aux petits lecteurs des outils pour mieux la gérer. Ici, Gaston est d'humeur songeuse depuis que des enfants se sont moqués de sa crinière arc-en-ciel. Il en vient à se dire qu'il serait peut-être mieux si elle n'avait qu'une seule couleur comme celle des autres. À force de douter de lui, Gaston perd toute confiance et ses couleurs s'effacent, se retrouvant enfermées dans une petite boîte tout au fond de lui, sans qu'il puisse s'en servir. Un mouvement de respiration particulier (expliqué en quatre étapes) lui permet toutefois de chasser ses doutes, de redevenir lui-même et de comprendre que chacune de ses couleurs reflète un côté important de sa personnalité, dont il ne souhaite pas se départir puisqu'elles font de lui quelqu'un d'unique. [SDM]