Anxiété : la boîte à outils : stratégies et techniques pour gérer l'anxiété / Ariane Hébert, psychologue.

Hébert, Ariane, 1974-
Titre
Anxiété : la boîte à outils : stratégies et techniques pour gérer l'anxiété / Ariane Hébert, psychologue.
Description matérielle
202 pages : illustrations ; 23 cm.
ISBN
9782897925499
 
2897925493
Notes
Sur la couverture : Développer son estime. Gérer son stress. Apprivoiser ses peurs.
Variante du titre
Stratégies et techniques pour gérer l'anxiété.
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